BEZLEPKOVÁ GRANOLA S BORŮVKAMI

  • Snadné
  • Příprava 5 minut, pečení asi 20 minut

SUROVINY:

  • 1 hrnek bezlepkových ovesných vloček
  • 1 ½ hrnku ořechů, semínek dle vlastního výběru (slunečnicová semínka, kešu, mandle, para, vlašské nebo lískové ořechy apod.)
  • 1 hrst kokosových kostek
  • 1 hrst sušených borůvek
  • 1 hrst sušených brusinek
  • 1 lžíce kokosového oleje
  • 2 lžíce medu
  • 2 lžíce javorového sirupu
  • 1 lžička skořice
  • ½ lžičky soli

POSTUP PŘÍPRAVY:

  • Troubu si rozehřejeme na 180°C nebo použijeme remosku.
  • Kokosové kostky, sušené borůvky a brusinky necháme stranou.
  • Nejdříve smícháme suché ingredience, následně přidáme olej, med a javorový sirup. Vše pečlivě promícháme a dáme péct. Pečeme cca. 20 min., granola musí libě vonět.
  • Po vychladnutí promícháme s kokosem a sušeným ovocem.

Podáváme s bílým jogurtem nebo mlékem.

Profilová fotografie Vaří
receptarna.cz

Online kuchařka

Praha, Jaromírova 588/32

Email na hobby kuchaře

info@receptarna.cz

Štítky receptu

Dieta nebo omezení Bez laktózy, Bezlepkový, Pro děti, Vegetariánský
Pokrm Ovocný