KRUPOTO HLÍVOVÉ
- Velmi snadné
- Doba přípravy 40 minut
SUROVINY pro 4 osoby:
- 1 hrnek krup
- balení hlívy
- hrst bylinek např. libeček nebo petrželka
- 1 lžička kmínu
- 1 lžíce másla
- 2 stroužky česneku
- sůl a pepř
POSTUP PŘÍPRAVY:
- Kroupy propláchneme a dáme vařit do hrnce s osolenou vodou. Trvá to asi 20 minut. Hlívu propláchneme a nakrájíme na kousky. Nasekáme si česnek a bylinky.
- Na másle si orestujeme česnek, přidáme kmín a necháme rozvonět. Přidáme nakrájenou hlívu, kterou necháme asi 5 minut podusit. Osolíme a opepříme. Hlíva pustí šťávu. Nakonec přidáme bylinky a smícháme s uvařenými kroupami.
Podáváme jako přílohu k masu nebo samostatně jako lehnout večeři se zeleninovým salátem.
Email na hobby kuchaře
info@receptarna.czŠtítky receptu
Dieta nebo omezení | Nízkokalorický, Pro děti, Pro diabetiky, Vegetariánský |
Pokrm | Cereální, Zeleninový |