HUMMUS S ŘEPOU
- Snadné
- Příprava 10 minut
SUROVINY (2 – 3 porce):
- 1 balení cizrny ve slaném nálevu nebo 1 hrnek cizrny přes noc namočené a uvařené do měkka
- 1 lžíce sezamové pasty Tahin/i
- 8 lžic olivového oleje
- 4 lžíce vody
- 1 citron (šťáva z něj)
- 1 lžička římského kmínu
- 1 velká, uvařená červená řepa
- sůl a pepř
POSTUP PŘÍPRAVY:
- Z cizrny slijeme vodu, řepu nakrájíme na větší kusy, všechny ingredience dáme do mixeru a rozmixujeme dohladka.
- Hummus dáme do misky, posypeme římským kmínem, dýňovými semínky a zakápneme olivovým olejem. Necháme vychladit a podáváme.
Email na hobby kuchaře
info@receptarna.czŠtítky receptu
Dieta nebo omezení | Bez laktózy, Bezlepkový, Nízkokalorický, Vegetariánský |
Pokrm | Luštěninový, Zeleninový |