ŠPENÁTOVÉ TĚSTOVINY S KOZÍM SÝREM
- Velmi snadné
- Příprava 20 minut
SUROVINY pro 4 osoby:
- 1 balení oblíbených těstovin
- 1 hrnek mraženého listového špenátu nebo 1 balení čerstvého
- 1 cibule
- 3 stroužky česneku
- 4 lžíce mléka nebo smetany (nemusí být)
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 balení měkkého kozího sýra
- sůl a pepř
POSTUP PŘÍPRAVY:
- Dáme si vařit osolenou vodu na těstoviny.
- Cibuli a česnek si nakrájíme na kostičky, špenát omyjeme – pokud je čerstvý, mražený nerozmrazujeme.
- Rozehřejeme si olivový olej a dáme restovat cibuli a česnek do zlatova. Přidáme špenát, osolíme a opepříme. Pokud máme zmražený špenát, můžeme přidat mléko nebo smetanu. Chvílí prohříváme.
- Uvařené těstoviny scedíme, promícháme se špenátem. Nakonec ozdobíme rozdrobeným kozím sýrem.
Email na hobby kuchaře
info@receptarna.czŠtítky receptu
Dieta nebo omezení | Nízkokalorický, Pro děti, Pro diabetiky, Vegetariánský |
Pokrm | Těstovinový, Zeleninový |