ZELNÝ SALÁT S MRKVÍ
- Snadné
- Příprava 20 minut
Suroviny:
- ½ hlávky zelí
- 1 mrkev
- sůl, pepř, kmín
- šťáva z 1 citronu
- 1 lžíce medu
- 1 dl vody
- 1 lžíce oleje (ne olivový)
Postup přípravy:
Zelí si nastrouháme nebo nakrájíme najemno. Osolíme, opepříme, okmínujeme a „vymačkáme“ ze zelí šťávu – zelí dobře propracujeme, až pustí šťávu. Necháme odpočinout asi 5 minut. Mezitím si nastrouháme mrkev a připravíme zálivku z citronu, medu, oleje a vody. Mrkev promícháme se zelím. Nakonec zalijeme zálivkou, dobře promícháme a podáváme.
Email na hobby kuchaře
info@receptarna.czŠtítky receptu
Dieta nebo omezení | Bez laktózy, Bezlepkový, Nízkokalorický, Pro děti, Vegetariánský |
Pokrm | Zeleninový |